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11 livres à lire : 11 manières d'aller bien
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Vous sentir bien, progresser, ces livres à lire vous y aident, vous y poussent. 11 livres à lire en toute saison et dès maintenant c'est encore mieux !

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Vive la crise !
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Oui, vive la crise ! Vive les crises, les problèmes, les échecs et les contraintes, car ils sont les meilleurs amis de la créativité !

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Le secret d’une vie sereine
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Voici une pensée qu’il vous faudrait, peut-être, vous répéter chaque matin.

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Coaching de vie

Faire de votre vie un « chef d’œuvre », voilà l’objectif principal du coaching de vie. Exister n’est pas suffisant, il faut vivre, vivre vraiment et pleinement ! Et vous êtes, sur Mesacosan, au meilleur endroit pour débuter ou enrichir votre parcours de vie.

Au travers de nombreuses disciplines englobées dans le coaching de vie et allant du développement personnel à la communication non verbale, en passant par le conseil en image, le savoir vivre, la gestion du stress, les conseils santé, la diététique, le coaching minceur (et non maigreur !), le coaching séduction, le coaching couple ou encore la sexologie, faites en sorte de ne jamais avoir peur de vivre. Lancez-vous avec confiance dans l’aventure et partez à la conquête de nouveaux espaces, intérieurs et extérieurs. Vivez d’espoirs et de rêves, et comme le disait Henry de Monfreid, « le reste vous sera donné de surcroit ».

A la devise de Mesacosan, « Un esprit sain dans un corps sain », s’associe forcément le célèbre « connais-toi toi-même ». Apprendre à mieux se connaitre et à mieux connaitre les autres. Apprendre à mieux communiquer, avec soi et avec les autres, voilà les bases qui vous permettront de peindre une vie exceptionnelle et colorée.

Accompagné par les meilleurs professionnels de l’accompagnement humain, du mentorat et du coaching, approfondissez vos connaissances et améliorez vos performances. Nourrissez votre esprit et votre vie et devenez vous-même, extraordinaire et audacieux.
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