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Coaching sportif

Le sport : médicament miracle

Par Arnaud Laizé, coach sportif

Publié le 16 mai 2012

Conseils bien-être et santé par Arnaud Laizé, coach sportif

279 Vues

Coaching sportif

Courir en joignant l'utile à l'éthique

Par Mikael P, Coach de vie en devenir

Publié le 06 mai 2012

On manque souvent de motivation pour courir. Et si cette motivation c'était d'aider les autres ?

210 Vues

Coaching sportif

Quand l'obésité est servie en pâture à la télé réalité

Par Arnaud Laizé, coach sportif

Publié le 25 avril 2012

L'obésité vu par la télé réalité (par Arnaud Laizé - coach sportif)

653 Vues

Sport

La zumba

Par Isabelle Dominique Kroeh, Instructeure Fitness et Communication santé

Publié le 24 avril 2012

A la découverte de la zumba...

333 Vues

Coaching sportif

TRX suspension training : avantages et bénéfices

Par Arnaud Laizé, coach sportif

Publié le 21 avril 2012

Renforcement musculaire et force fonctionnelle par Arnaud Laizé (coach sportif et fondateur de la méthode d'entraînement Parangon)

259 Vues

Sport

Le marathon, le bilan de la semaine thématique

Publié le 25 mars 2012

Une nouvelle semaine thématique vient de s’écouler sur Mesacosan, et pas des moindres puisqu’il s’agissait du thème du Marathon. On ne pouvait cependant pas vous laisser sans un dernier rappel ...

348 Vues

Sport

La motivation mise à l’épreuve du marathon

Par Norbert Macia, Coach professionnel

Publié le 25 mars 2012

Comme je le soulignais dans un précédent article : « Il y a la motivation qui nous vient de l’extérieur sous forme de conseils ou d’injonctions (commandements) (…) puis, il y a le sens qu’ont ...

540 Vues

Sport

Rencontre avec un marathonien engagé

Publié le 24 mars 2012

Rencontre avec Gwenaël Le Ny, marathonien engagé pour l’association ASPERANSA qui milite pour la scolarisation des autistes.

423 Vues

Sport

Quel équipement pour un marathon ?

Publié le 22 mars 2012

Courir le marathon c‘est aussi avoir le bon équipement. Petit quid de ce qu’il faut et de ce qu’il ne faut surtout pas avoir avant de partir… Il est vrai que ce serait bête de s’arrêter au ...

393 Vues

Sport

L’engagement dans l’épreuve du marathon

Par Norbert Macia, Coach professionnel

Publié le 21 mars 2012

Pour emprunter quelque peu à la devise du 3ème régiment de parachutistes d’infanterie de marine (3e RPIMa), il est aussi question, dans le marathon, d’« être et durer ».

390 Vues

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