Sport

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Sport

Les bienfaits que peut procurer toute activité physique

Par ISABELLE LE LIBOUX,

Publié le 15 mai 2013

l'activité physique est nécessaire pour se sentir mieux !!!

103 Vues

Sport

Prise de masse musculaire rapide

Par Maxi Training, Coaching à Maxitraining.fr

Publié le 01 mai 2013

Découvrez les facteurs essentiels pour bien démarrer votre prise de muscle et obtenir rapidement des résultats visibles.

318 Vues

Sport

Le JUKARI Fit To Fly : un entraînement hors de l'ordinaire

Par Isabelle Dominique Kroeh, Instructeure Fitness et Communication santé

Publié le 22 avril 2013

Le JUKARI Fit to Fly, un programme d'entraînement que j'adore enseigner et que j'anime depuis maintenant 4 ans, tire sa révérence à la fin de l'année 2013. Découvrez en image l’évolution du Jukari ...

219 Vues

Sport

La condition physique

Par Maxi Training, Coaching à Maxitraining.fr

Publié le 22 avril 2013

Comment améliorer sa condition physique ? Bien comprendre les différents modes d'entraînement pour améliorer ses performances athlétiques de façon ciblée !

208 Vues

Sport

Capsule sur le cardio

Par Isabelle Dominique Kroeh, Instructeure Fitness et Communication santé

Publié le 08 avril 2013

Cette semaine, Isabelle Dominique vous propose un entraînement cardiovasculaire.

335 Vues

Sport

Capsule Push-Up

Par Isabelle Dominique Kroeh, Instructeure Fitness et Communication santé

Publié le 18 mars 2013

Cette semaine, Isabelle Dominique vous propose un entraînement pour les bras dans lequel elle vous propose différentes façons de pratiquer le Push-Up.

303 Vues

Remise en forme

Capsule 9 : le cardio

Par Isabelle Dominique Kroeh, Instructeure Fitness et Communication santé

Publié le 15 janvier 2013

L’entrainement continu cette semaine avec des exercices de cardio !

443 Vues

Sport

Les 9 tendances coaching sportif, fitness et remise en forme 2013 !

Par Mégane Legeard,

Publié le 09 janvier 2013

2013 est arrivé et avec ses nouvelles bonnes résolutions liées au sport. L’occasion de se demander quelles seront les tendances sport, fitness, forme et bien-être de 2013 ! Réponse en 9 tendances ...

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