Mal de dos
La communauté Mesacosan vous donne ici une suite de conseils pour que votre mal de dos ne soit plus qu'un vieux souvenir.
Remise en forme
40 min de Pilates!
Par Olivier Coste Renoult, Instructeur Pilates
Publié le 02 mai 2013
222 Vues
Remise en forme
Démo Pilates: Sidebends
Par Olivier Coste Renoult, Instructeur Pilates
Publié le 05 avril 2013
165 Vues
Remise en forme
Le 1/4h Pilates
Par Olivier Coste Renoult, Instructeur Pilates
Publié le 04 avril 2013
186 Vues
Remise en forme
Démo Pilates: Magician
Par Olivier Coste Renoult, Instructeur Pilates
Publié le 29 mars 2013
238 Vues
Remise en forme
Messieurs, au Pilates!
Par Olivier Coste Renoult, Instructeur Pilates
Publié le 27 mars 2013
351 Vues
Remise en forme
Le 1/4h Pilates
Par Olivier Coste Renoult, Instructeur Pilates
Publié le 26 mars 2013
306 Vues
Remise en forme
Démo Pilates: Front Rowing sur le Reformer
Par Olivier Coste Renoult, Instructeur Pilates
Publié le 25 mars 2013
96 Vues
Remise en forme
Pilates - Une séance complète
Par Olivier Coste Renoult, Instructeur Pilates
Publié le 20 mars 2013
190 Vues
Remise en forme
Démo Pilates: Side Arm Preps sur le Reformer
Par Olivier Coste Renoult, Instructeur Pilates
Publié le 16 mars 2013
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Remise en forme
Démo Pilates: Mid-Back sur le Reformer
Par Olivier Coste Renoult, Instructeur Pilates
Publié le 14 mars 2013
115 Vues
