Elisabeth PIERRAT
09/07/2012 à 14:30:11
Merci de votre réponse Demi! Oui vous avez raison, il y a vraiment beaucoup de ressources pour mieux consommer! Et je suis personnellement loin de toutes bien les exploiter. Mais comme je l'ai écrit, j'y travaille, et j'ai déjà acquis certains réflexes maintenant ancrés en moi autant que celui de me laver les dents après les repas. Ne serait-ce que ne jamais jeter la moindre quantité de nourriture chez moi, n'acheter quasiment jamais de repas industriel tout fait, vendre ou donner systématiquement ce dont je n'ai plus besoin, et en général, faire une "analyse de la valeur" de mes besoins et envies!
Quant à l'idée de coaching, ce n'est pas simple, je vous l'accorde, et c'est vrai que les outils sont disponibles et gratuits, mais il en va de même pour la minceur par exemple, et pourtant les gens ont un mal fou à se débrouiller tous seuls! Je n'abandonne pas l'idée. Il faut juste bien définir comment proposer, puis bien sûr accompagner. Pas simple, mais ça me passionne! A ce propos encore, toute suggestion est la bienvenue...
demi trius
09/07/2012 à 16:09:31
En effet, cela s'apprend, et ça commence à la maison et par des gestes quotidiens.
Pour la suite, oui et non ! Il est vrai que des conseils gratuits pour mincir existent, mais ça n'est pas à vous que je vais apprendre que dès lors où l'on paie, on pense inconsciemment "c'est efficace, donc j'y vais". La minceur est plus vécu psychologiquement que dans ses vêtements. La preuve extrême étant bien sûr l'anorexie. Donc, le soutien est plus accepté car au-delà de la minceur, on rentre dans l'intimité de la personne qui vient raconter ses misères finalement ( pour faire simple ). En revanche, personne ne souffre de mal consommer !! Ceux qui sont sensibles au sujet se sentent responsables, donc heureux, et ceux qui s'en fichent, ne savent pas qu'ils sont totalement irresponsables, mais sont heureux quand même !!